Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Луна

дыша духами и туманами

На улице сейчас холодно и неуютно. Захотелось укутаться в какой-нибудь сладкий и пряный аромат.
Весной купила Cardamom coffee от Lush. Самое то! Особенно, если дождь идёт, а ветер пытается отнять последние остатки тепла. У меня вообще эта туалетная вода пока ассоциируется с невесёлым периодом изоляции. Но поняла, что изменения в восприятии возможны, даже если речь идёт о таком стойком воскресителе воспоминаний, как запах.

Тут будет уместно процитировать строки Шарля Бодлера:

Есть запахи, чья власть над нами бесконечна:
В любое вещество въедаются навечно.
Бывает, что, ларец диковинный открыв
(Заржавленный замок упорен и визглив),

Иль где-нибудь в углу, средь рухляди чердачной
В слежавшейся пыли находим мы невзрачный
Флакон из-под духов: он тускл, и пуст, и сух,
Но память в нем жива, жив отлетевший дух.

Минувшие мечты, восторги и обиды,
Мечты увядшие — слепые хризалиды,
Из затхлой темноты, как бы набравшись сил,
Выпрастывают вдруг великолепье крыл.

В лазурном, золотом, багряном одеянье,
Нам голову кружа, парит Воспоминанье…
И вот уже душа, захваченная в плен,
Над бездной склонена и не встает с колен.


Мой любимый L'Interdit от Givenchy довольно долго сопровождался чувством глубокой меланхолии. На ум приходила осень, наполненная гниющими листьями и беспросветностью. А потом случился резкий поворот. L'Interdit стал одой к радости, мягким облаком чувственности. Так обнаружился новый источник вдохновения.

milk

недоумение

Какая-то странная психологическая особенность. Если задать человеку в переписке 2 или 3 вопроса, он почему-то отвечает только на один из них.
сова

сборник

Решила в этом посте собрать несколько полезных высказываний, которые попались в последнее время. Чтоб не потерять)

АЛИСА: Как можно победить, утратив всякую надежду?
ШЛЯПА: Сначала ты теряешь всякую надежду, а потом всё складывается как нельзя лучше.
АЛИСА: Однако надежда умирает последней.
ШЛЯПА: Ха-ха-ха вырвись из плена собственных шаблонов. Думаешь, за пределами надежды существует лишь облом? В действительности, только лишившись последней надежды, ты можешь стать по-настоящему свободной. Тебя ничто больше не держит, тебе становится всё равно, и ты получаешь наконец возможность сосредоточиться на мыслях о том, что следует делать, а не о том, что теперь будет. Поэтому, когда умирает надежда, знай — всё ещё только начинается, и поступи иначе.
АЛИСА: Поступить иначе по отношению к чему?
ШЛЯПА: Не имеет значения. К чему угодно... К себе, например. Надежда есть следствие привычки — смертельной инерции сохранения состояния. Убей надежду.

****************************************

Любовь имеет цену, но не должна требовать отказа от самого себя. Сложно считать привлекательным кого то, кто отрёкся от личной независимости. Вероятно, такого человека возможно любить, но определённо трудно вожделеть. Не хватает сопротивления и напряжения. Любить друг друга, не теряя себя, - самая большая сложность эмоциональной близости.
(Эстер Перель)


*******************************************

За всю жизнь я не встретил ни одного гения, потому что гений, как мне кажется, — это тот, кто хорош в деле, которое ненавидит. Быть успешным и великим в том, что ему нравится, может каждый.
(Клинт Иствуд)


**********************************************

Знаете, я никогда не считала себя в праве учить кого-то. Бывало, что мои фильмы называли мастер-классами для молодых, но меньше всего на свете я бы хотела быть этим мастером. Мне ненавистна сама идея «классной работы». Я не могу давать советы, кроме пожалуй таких: будьте храбрыми и храните свою уникальную точку зрения. Сегодня каждый может снимать, у всех есть телефоны, поэтому постарайтесь найти свой фокус и смотрите, что из этого получается. Будьте смелыми и скромными в своей работе.
(Аньес Варда)


*************************************************

Красота заключается в удовольствии от жизни.
(Кароль Буке)


*************************************************

Никто не привнесёт в мир того, что ты собираешься привнести - однозначно собираешься привнести в мир - никто, кроме тебя. Говорят, что уже достаточно писателей, достаточно режиссёров, достаточно людей с точками зрения в нашем мире. Ну да, это так, но среди них нет тебя. И никто из тех людей не сотворит того, что ты сотворишь. Никто из них не изменит людей и мир так, как ты мог бы изменить. Поэтому, если ты поверишь кому-то, кто скажет "нет, нет, у нас достаточно таких", тогда всё это значит, что ты сдаёшься перед своим шансом изменить мир так, как только ты можешь это сделать.
(Нил Гейман)
milk

про кофе

Говорят, что, чем суровее условия жизни кофейного дерева, тем вкусней, насыщенней и ароматней получается сваренный кофе. В то же время при комфортных условиях развития кофейного дерева вырастают безвкусные и рыхлые зёрнышки.
daffodils

вдохновляющее

Сегодня день рождения у Руни Мары. По этому поводу будет, конечно, несколько фотографий :)
Но вот в ВК наткнулась на её слова, очень важные для меня сейчас:
«Если осмелиться быть тем, кто ты есть на самом деле, то окажется, что нет ничего невозможного».



Collapse )
moon

Эрих Фромм

Именно такое определение я искала!

Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделенность. Любовь поистине не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости.
milk

Забота о себе

Как хорошо написано!

«Забота о себе не всегда выглядит так привлекательно, как кажется. Нередко это означает делать пренеприятнейшие вещи — потеть на тренировке, или сказать токсичному другу, что вы больше не хотите с ним общаться, или найти вторую работу, чтобы начать, наконец, откладывать деньги, или — задача из задач! — суметь принять себя настоящую, а не брать на себя из последних сил непосильную ношу из стремления соответствовать идеалу, а потом устраивать себе вынужденный «отдых» от этой реальности с помощью ванны с пеной, глянцевого журнала и отключенного на весь день телефона.

Забота о себе не должна быть похожа на отпуск, куда мы уезжаем, потому что страшно измотаны и истощены из-за постоянного внутреннего прессинга.
А это часто означает необходимость делать те вещи, которые вам меньше всего хочется делать.

Это означает честно посмотреть на ваши неудачи и разочарования и решить, что вы будете с ними делать. Это означает принять то, что какие-то ваши желания не будут удовлетворены. Это значит — суметь отпустить то, что нужно отпустить. Выбрать новое. Кого-то из вашего окружения это расстроит, а для кого-то ваш выбор станет жертвой.

Заботиться о себе — значит жить, не копируя постоянно других людей, — и обрести свою собственную жизнь — такую, которая, возможно, не подходит другим, но которая подходит вам.

Заботиться о себе — значит дать себе возможность быть нормальным. Обычным. Невыдающимся. Спокойно относиться к тому, что кухня иногда бывает грязной, и понимать, что идеальная фигура и общение с ненастоящими друзьями — не главные цели в жизни.

Заботиться о себе — значит разобраться в источниках своей тревоги: в какой мере она проистекает из того, что вы не реализуете свой скрытый потенциал, и в какой — провоцируется выученным когда-то шаблоном реагирования — лихорадочно обдумывать, как решить проблему, еще до того как стало понятно, что вообще происходит.
Мир, в котором забота о себе стала потребительским трендом, болен. Если вы чувствуете, что регулярно увлекаетесь потребительской заботой о себе, это значит, что вы на самом деле далеки от настоящей заботы о себе. Действительная забота о себе имеет очень мало общего с тем, чтобы «побаловать себя», и очень много с тем, чтобы быть адекватным родителем для самого себя и делать выбор в пользу своего благополучия в долгосрочной перспективе.

Загруженная до предела, суматошная жизнь, в которой присутствуют зависимости и прокрастинация, не имеет отношения к заботе о себе. Настоящая забота о себе — когда вы перестаете пытаться «исправить себя» и начинаете заботиться о себе… и с большой долей вероятности обнаруживаете, что это помогло вам естественным образом решить те самые проблемы, которые вы безнадежно пытались «исправить».

Заботиться о себе — значит быть героем своей жизни, а не жертвой. Это означает пересмотреть все, что у вас есть, и так поменять свою повседневную жизнь, чтобы от нее не нужно было куда-то убегать ради передышки. Это значит перестать отдавать приоритет жизни, которая выглядит хорошей, перед жизнью, которая ощущается хорошей. Перестать зацикливаться на одних целях, чтобы были силы заботиться о достижении других, по-настоящему важных. Быть честным, даже если из-за этого не все на свете будут вас любить. Встретиться, наконец, с собственными желаниями и потребностями, перестав настолько сильно зависеть от окружающих и тревожиться из-за их мнений и оценок. Стать личностью, которой вы хотели бы стать и которой вы призваны стать. Кем-то, кто знает: ванная с пеной и шоколадное пирожное — это способы получить удовольствие от жизни, а не убегать от нее».

Источник: mama.md